9:24 صباحًا الأحد 21 أكتوبر، 2018

وصفات لتخسيس الكرش , افضل الطرق التى تستخدم لنزول البطن

البطن الكبيرة او الكرش شي يورق النساء
والرجال ومحاوله التخلص من الكرش شيء
يعد صعب للغايه ولكن هناك بعد الطرق التي
تساعد في التغلب والقضاء على الكرش ومنها
عمل تمارين لمدة 30دقيقة يوميا واتباع نظام
غذائي يومي ومن الممكن تناول المشروبات
الحارقه ومنها القرفه والزنجبيل والكمون
وعمل خلطه بهم باضافه الماء المغلى لهذه
الخلطه والشرب يوميا على الريق والمشى
يوميا لمدة ساعة يساعد ايضا على نزول الكرش
وصفات لتخسيس الكرش,افضل الطرق التي تستخدم لنزول البطن
وصفة لتخسيس الكرش
صوره وصفات لتخسيس الكرش , افضل الطرق التى تستخدم لنزول البطن
صوره وصفات لتخسيس الكرش , افضل الطرق التى تستخدم لنزول البطن

  • //وصفات الكرش
28 views

وصفات لتخسيس الكرش , افضل الطرق التى تستخدم لنزول البطن