6:30 صباحًا الجمعة 24 مايو، 2019

كيف انحف , ماذا افعل لاقلل من وزني

زيادة الوزن من اصعب انواع الابتلاء الذى يبتلية الانسان لنفسه

بزيادة اكل الدهون و عدم الانتظام في الاكل و حبة للحلويات

كل هذا يجعلك تراجع نفسك و نحاول ان تنقذ نفسك

من خطر الدهون المتراكمة على كل شئ في جسمك

وتريد في المبادرة باستخدام شئ يجعلك تنحف و ترجع لوزنك الطبيعي

فعليك بالبعد عن اي شئ يزيد نسبة الدهون في جسمك

وايضا  النشويات يجب ان تقلل منها و المواظبة على لعب الرياضة يوميا

هذا يجعلك تفقد الكثير من الوزن و يرجع الجلد لوضعة الطبيعي

والمشي على نظام مفيد تحت اشراف طبيب

كيف انحف , ماذا افعل لاقلل من و زني

طريقة للتنحيف

 

صور كيف انحف , ماذا افعل لاقلل من وزني

 

صور كيف انحف , ماذا افعل لاقلل من وزني

 

 

92 views

كيف انحف , ماذا افعل لاقلل من وزني