11:02 مساءً الأربعاء 20 مارس، 2019

اسباب الخمول والكسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب

من الاعراض المنشره في و قتنا هذا هو الخمول و الكسل فا الكثير يعاني من هذه الاعراض

التي تواثر على حياتهم الايوميه بشكل منتشر و ملحوظ فتجعلهم لا يفومون با عملهم على اكمل

و جهه  و تجعلهم مرهقين جدا و غير منتظمين في اي شئ في يومهم

و اسباب الخمول و الكسل هو عدم النوم لفتره مناسبه و السهر ليلا كثير امام التليفون و سائل التواصل الاجتماعى

بالصور اسباب الخمول والكسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب 12691

و عدم اكل الاكل الصحي الذي يمدهم با الطاقه و ياكلون الاكل غير الصحي الذي يحتوي على الزيوت المهرجه

التي لاتفيد عقلهم و تسبب لهم الضعف الذهني و الجسدي و هناك اسباب كثيره لهذا الخمول و الكسل

فا كل ما علينا ان نتبع الاشياء التي تمنع الكسل مثل النوم مبكرا و النوم لساعات معينه

و الاكل الصحي الذي يتحوي على الحديد و الاميجا مثل السمك و اكل الفاكهه و الخضروات

لكي نحافظ على انفسنا من الخمول الذي يجعلنا لا نقوم با اعملنا على الوجه السليم

 سبب خمول و كسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب

بالصور اسباب الخمول والكسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب 12691 1

بالصور اسباب الخمول والكسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب 12691 2

39 views

اسباب الخمول والكسل , اوقات بحس ب الصداع ايه السبب